Новая привычка – это результат многократного повторения.
2023-02-22 10:17
Новая привычка – это результат многократного повторения.
Мозг запоминает, что делать и переходит в бессознательный режим.
Поэтому действительно воспитать привычку правильного питания очень просто. Достаточно поставить напоминание: заказать рацион на Health and Food в соответствии со своими целями для здоровья!