Напишите или позвоните нам:
Telegram
WhatsApp
Viber
Phone
#вег
Греческий салат с сыром фета и оливками Б/Ж/У (10,9/40,8,3/6,6) ККАЛ 437

#рыба
Салат овощной с мидиями и бальзамической заправкой Б/Ж/У (9/26/8) ККАЛ 307
#мясо
Салат с курицей, томатом и апельсином с лаймовой заправкой Б/Ж/У (15,6/26,4/10,7) ККАЛ 343

#вег
Салат с печеной свеклой и сыром фета Б/Ж/У (11,6/28,4/12,72) ККАЛ 339
#мясо
Салат с ростбифом Б/Ж/У (14.43/12.53/9,6) ККАЛ 209
#пост #вег
Салат с спаржевой фасолью, грибами и медово-горчичной заправкой Б/Ж/У (6/22/19) ККАЛ 296
#пост #вег
Листья салата с сыром тофу, кукурузой, томатами Б/Ж/У (7,79/3,19/16,7) ККАЛ 127
#вег
Салат из печеных овощей с чесносночной заправкой Б/Ж/У ККАЛ (3,24/25,45/13,07) ККАЛ 294,29
#вег
Салат из розовых томатов с брынзой Б/Ж/У (12,87/37,45/6,02) ККАЛ 412,61
#пост #вег
Салат с белой фасолью, сыром тофу и лаймовой заправкой Б/Ж/У (12,63/27,88/24,52) ККАЛ 399,52
#мясо
Салат с индейкой, сельдереем грецким орехом Б/Ж/У (17,21/42,12/8,35) ККАЛ 481,32
#мясо
Салат с курицей гриль голубым сыром и вялеными томатами Б/Ж/У (22,95/41,77/6,59) ККАЛ 494,09
#NEW
Микс-салат с телячьим языком и медово-горчичным соусом Б/Ж/У (13/6,6/12,8) ККАЛ 163
#NEW
Салат с грушей и голубым сыром с бальзамической заправкой Б/Ж/У (8,3/30,85/18,38) ККАЛ 384
#NEW
Свежие овощи (огурец, томат, болгарский перец)
#мясо
Бульон из домашней курицы с гречневой лапшой и отварным яйцом Б/Ж/У (21,8/11,3/11) ККАЛ 234
#мясо
Красный борщ с фасолью Б/Ж/У (10,7/11,12/15,86) ККАЛ 220
#пост #вег
Суп крем томатный с семечкой тыквы и оливковым маслом Б/Ж/У (5,4/12,1/15,3) ККАЛ 192,34
#NEW
Юшка из лесных грибов с булгуром и пастернаком Б/Ж/У (3,2/2,6/13,4) ККАЛ 90
#NEW
Том ям с кокосовым молоком, вешенками и кинзой Б/Ж/У (7,9/8/18,5) ККАЛ 177
#NEW
Крем-суп из молодых кабачков с миндальными хлопьями и сыром Дор блу Б/Ж/У (8,3/36,3/19,6) ККАЛ 438




Пропустить
Курица в тайском стиле с гречневой лапшой Б/Ж/У (33,2/23,3/46,9) ККАЛ 537

Паста Карбонара Б/Ж/У (24/38/42) ККАЛ 624


Печень куриная в сливочном соусе с картофельным пюре Б/Ж/У (35/31/38) ККАЛ 577

#сахар
Спагетти Болоньез с Пармезаном Б/Ж/У (25,1/12/47) ККАЛ 398

Паста с креветками и оливками и сливочным соусом Б/Ж/У (29/16/36) ККАЛ 403

Ролл с курицей, сыром чеддер, листьями салата и йогуртовым соусом Б/Ж/У (36/6/43) ККАЛ 355
Ролл с томленой телятиной, болгарским перцем и сыром чеддер Б/Ж/У ( 44/6/46) ККАЛ 395
#пост
Лапша удон с овощами Б/Ж/У (10/10/63) ККАЛ 409
#пост
Рисовая лапша в соусе унаги с овощами и кунжутом Б/Ж/У (7/12,5/64,5) ККАЛ 399
Ролл с овощами и сыром
#NEW
Рис с арахисом, древесными грибами и глазированной морковью Б/Ж/У (12,2/27,6/62,4) ККАЛ 546
#NEW
Жареный рис с курицей, кокосовым молоком и манго Б/Ж/У (20,1/24,7/53,9) ККАЛ 518
#NEW
Овощи-вок с курицей, имбирем и сладким соевым соусом Б/Ж/У (20,5/1,2/17,6) ККАЛ 163
#NEW
Томленая телятина с вешенками и булгуром Б/Ж/У (37/20/80,5) ККАЛ 650
#NEW
Стейк индейки с гречкой и грибным соусом Б/Ж/У (37,7/16,8/40) ККАЛ 462
#NEW
Рисовая лапша с кальмарами, древесными грибами и сладким соевым соусом Б/Ж/У (17,9/32,8/62,2) ККАЛ 616
#NEW
Филе индейки на пару с брокколи на гарнир Б/Ж/У (26.2/29.7/9.4) 394.5 ККАЛ
#NEW
Паровая куриная филе с киноа на гарнир Б/Ж/У (45.3/10.3/34.3) 427.3 ККАЛ
Пропустить
#мясо
Бульон из домашней курицы с гречневой лапшой и отварным яйцом Б/Ж/У (21,8/11,3/11) ККАЛ 234
#мясо

Красный борщ с фасолью Б/Ж/У (10,7/11,12/15,86) ККАЛ 220


Яйца пашот с ростбифом и томатами Б/Ж/У (26,6/17,4/6,6) ККАЛ 290

#пост #вег
Суп крем томатный с семечкой тыквы и оливковым маслом Б/Ж/У (5,4/12,1/15,3) ККАЛ 192,34
#NEW
Крем-суп из молодых кабачков с миндальными хлопьями и сыром Дор блу Б/Ж/У (8,3/36,3/19,6) ККАЛ 438
#NEW
Том ям с кокосовым молоком, вешенками и кинзой Б/Ж/У (7,9/8/18,5) ККАЛ 177
#NEW
Юшка из лесных грибов с булгуром и пастернаком Б/Ж/У (3,2/2,6/13,4) ККАЛ 90
Скрембл из яиц с вяленными томатами и фасолью Б/Ж/У (28,4/26,6/13,8) ККАЛ 408,99

Блины с яблоком и корицей Б/Ж/У ККАЛ ( 8/11/40) ККАЛ 288


Безглютеновая овсянка с манго Б/Ж/У (10,3/7,4/45,5) ККАЛ 274,4


#сахар
Ванильные сырники с изюмом и ягодным соусом Б/Ж/У 33,5/13,29/36,47) ККАЛ 399,53

#пост
Запеченное яблоко с сухофруктами и орехами Б/Ж/У (2,18/1,7/50,9) ККАЛ 236,72

Панна котта с ягодным соусом и миндалем Б/Ж/У (5,8/19,4/10,3) ККАЛ 239,54

Пшеничные хлопья с сухофруктами Б/Ж/У (10,4/5,2/57,3) ККАЛ 318,18


Семена чиа с манговым соусом Б/Ж/У (8,5/11,5/20,9) ККАЛ 221,95


#пост
Чиа пудинг на кокосовом молоке с ягодным соусом Б/Ж/У (5/9/17) ККАЛ 174

Блинчики с творогом, сухофруктами и ягодным соусом Б/Ж/У (12,5/17,7/36,5) ККАЛ 356
Домашний йогурт с гранолой Б/Ж/У (9,2/5,8/39,2) ККАЛ 245
#NEW #сахар
Баскский чизкейк с клубничным соусом Б/Ж/У (6,1/26,8/21,1) ККАЛ 350
#NEW #сахар
Теплый яблочный пирог с клюквой и миндалем Б/Ж/У (4/12,5/71,1) ККАЛ 413
#NEW
Овсяная каша на кокосовом молоке с сухофруктами Б/Ж/У (6,2/4,4/59,4) ККАЛ 301
#NEW
Скрембл без лактозы с спаржевой фасолью и курицей Б/Ж/У (40,7/27,7/5,9) ККАЛ 436
#NEW
Яйца пашот с печеными овощами Б/Ж/У (14,4/16,1/7,9) ККАЛ 234
Пропустить
Булгур Б/Ж/У (7.38/5.78/34.56) 250.15 ККАЛ
Гречка Б/Ж/У (7.56/6.98/37.26) 232.75 ККАЛ
Дикий рис Б/Ж/У (4.44/6.08/43.74) 247.15 ККАЛ
Овощной жульен Б/Ж/У (1.95/5.19/9.55) 90.40 ККАЛ
Картофельное пюре Б/Ж/У (3.89/9.60/28.64) 210.40 ККАЛ
Картофельные дольки Б/Ж/У (3.60/5.71/32.58) 188.90 ККАЛ
Киноа Б/Ж/У (8.46/8.65/34.32) 265.70 ККАЛ
Пшеничный кус кус Б/Ж/У (7.68/5.35/43.44) 270.50 ККАЛ
Рис с овощами Б/Ж/У (3.74/5.38/41.36) 226.00 ККАЛ
Спагетти Б/Ж/У (6.24/5.65/42.90) 251.30 ККАЛ
#NEW
Кукурузная полента с пармезаном Б/Ж/У (8,7/8,8/11,9) ККАЛ 162
Пропустить
#пост #вег
Стейк с тофу Б/Ж/У (15/12,59/9,54) 176,35 ККАЛ
#пост #вег
Соевое мясо Б/Ж/У (31.20/5.60/10.56) 222,55 ККАЛ
#пост #вег
Грибы гриль с орехами Б/Ж/У (13.74/22.80/4.64) 272.40 ККАЛ
#пост #вег
Котлеты бобовые Б/Ж/У (28.62/14.72/74.28) 536.50 ККАЛ
Мидии Б/Ж/У (13.65/7.24/0.00) 119.90 ККАЛ
Филе скумбрии Б/Ж/У (28.05/22.84/0.00) 316.40 ККАЛ
Филе судака Б/Ж/У (26.88/5.97/0.00) 162.50 ККАЛ
Филе тунца Б/Ж/У (27.60/6.19/0.00) 166.10 ККАЛ
Филе хека Б/Ж/У (24.29/8.18/6.87) 198,26 ККАЛ
Бедро куриное в соусе унаги Б/Ж/У (30.08/18.80/10.65) 319.47 ККАЛ
Бефстроганов в сливочном соусе Б/Ж/У (31.76/13.44/3.07) 259.85 ККАЛ
Бифштекс Б/Ж/У (25.37/6.01/2.09) 163.87 ККАЛ
Индейка карри Б/Ж/У (26.83/7.27/6.46) 199.82 ККАЛ
Котлета куринная Б/Ж/У (28.36/14.01/4.17) 251.34 ККАЛ
Куриная отбивная Б/Ж/У (38,09/24.43/16.84) 430.93 ККАЛ
Стейк куриный на гриле Б/Ж/У (32.25/6.94/0.00) 193.40 ККАЛ
#сахар
Телятина тушенная в томатном соусе Б/Ж/У (25.24/3.68/3.76) 148.70 ККАЛ
Шашлык индейки Б/Ж/У (29.22/6.08/8.46) 206.69 ККАЛ
#NEW
Сатай из куриного бедра в соусе Хойсин Б/Ж/У (29,9/14,4/9,6) ККАЛ 288
#NEW
Митболы из телятины в тайском стиле с имбирем и пастой карри Б/Ж/У (28,3/21,4/3,4) ККАЛ 319
#NEW #сахар
Митболы из телятины в итальянском стиле с рикоттой и вялеными томатами и киноа Б/Ж/У (27,8/13,4/11) ККАЛ 276
#NEW
Телятина бефбургиньон Б/Ж/У (33.12/9.72/7.63) 250.51 ККАЛ
#NEW
Котлета куриная на пару Б/Ж/У (37.66/12.12/0) 261.4 ККАЛ
Пропустить
Made on
Tilda